Zen und Sensory Awareness via Zoom

Eine Online-Serie aus 4 Abenden (19:00 – 20:15) mit Stefan Laeng und Patrick Ho Kai Damschen, jeweils am 1. Donnerstag des Monats.

Was ist Zen und Sensory Awareness ? Stefan Laeng schreibt dazu: „Es ist eine Gelegenheit, Lebendigkeit durch Formen zum Ausdruck zu bringen und “Gewohnheits-Formen” wieder zu beleben, sei es in einer formalen Praxis-Situation wie Zen oder in Handlungen des alltäglichen Lebens„.

Der Abend findet online, via Zoom, statt und Stefan Laeng wird aus den USA zugeschaltet sein.

Es braucht keine Vorkenntnisse, nur einen Bereich für das Zazen (Meditationskissen/-bänkchen oder Stuhl) und etwas Platz für die anderen „Edlen Haltungen“ (Gehen, Stehen, Liegen). Während des Zazen positionieren wir uns bestenfalls so, dass sich niemand beobachtet fühlen muss, also seitwärts oder mit dem Rücken zur Kamera.

Das Angebot findet auf Spendenbasis statt.

Die Einwahldaten bitte per E-Mail erfragen.

Weitere Infos zu Zen und Sensory Awareness findest Du hier…