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Achtsamkeitstag: Mit liebevollem Herzen ins Jahr 2025 starten
4. Januar, 10:00 - 15:00 UHR
Die Vergangenheit ist vorbei und die Zukunft liegt noch vor uns. Das Leben findet im Jetzt statt. Im gegenwärtigen Moment können wir uns erfrischen und freudvolle Vorhaben angehen.
Durch bewusstes Atem befreien wir uns von Unruhe.
In der ruhigen Meditation kommen wir zu uns.
Wir öffnen unser Herz, um im Hier und Jetzt zu sein.
Wir verweilen im Frieden während der Gehmeditation.
Unser Herz ist erfüllt von Metta.
Wir üben uns darin, in jedem Moment glücklich zu verweilen.
Wir freuen uns, wenn Ihr uns mit einer Spende unterstützt.
Empfohlener Spendenbetrag für das Zentrum: 20,00 €.
Es wäre schön, wenn jeder auch eine Kleinigkeit für unser gemeinsames Mittagessen mitbringen könnte.
Wir sind dankbar für eine Herzensgabe (Dana) für den Lehrer: 10,00 € – 15,00 €.
Bitte meldet euch per E-Mail oder telefonisch an.