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Achtsamkeit, (Selbst-) Mitgefühl und ihre Wurzeln im Buddhismus
12. Dezember 2020 - 13. Dezember 2020 UHR
Achtsamkeit im frühen Buddhismus & im Achtfachen Pfad des Buddha – Eine psychologische Herangehensweise
Gemeinsam mit Yesche U. Regel wird der ehemalige langjährige Mönch der Theravada-Tradition und Dharma-Lehrer Akincano M. Weber, in diesem Workshop u.a. diesen Fragen nachgehen:
Verständnis, Rolle und Funktion von Achtsamkeit aus der Sicht der Psychologie des frühen Buddhismus: Was sind ihre Grundlagen? Was braucht sie zur Entfaltung? Wer sind ihre verwandten Geistesfunktionen? Was dürfen wir uns von ihr versprechen? Was hilft ihr, was hindert sie?
Praktische Übungen, psychologische Hintergrundverständnisse und die anschaulichen Gleichnisse der alten Überlieferung bilden den Hintergrund für dieses Modul. Es findet seinen Abschluss mit einigen Betrachtungen zum Fluch und Segen der Berühmtheit dieser Achtsamkeit in jüngsten Tagen.
Das Programm findet im Rahmen von geleiteten und stillen Meditationen sowie von Austauschrunden statt.
Akincano M. Weber unterrichtet in Europa und den USA in diversen Fortbildungsprogrammen und ist ein Sprecher der Bewegung Säkularer Buddhismus.
Yesche U. Regel leitet das Bonner Paramita und wird in diesem Kurs auf die Rolle der Achtsamkeit im Achtfachen Pfad des Buddha eingehen.
Dieser Kurs ist das Modul 3 (einzeln buchbar) eines fünfteiligen Jahresprogramm, für Praktizierende und Lehrende von MBI wie MBSR, MBCT, MSC und alle, die an den buddhistischen Grundlagen der Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis interessiert sind.