Paramita Bonn

PARAMITA BONN besteht seit 2005. Der Name steht für das buddhistische Meditations- und Studienprogramm, das Yesche U. Regel und Angelika Wild-Regel im „Praxisraum für Achtsam­keit, Meditation und Stressbewältigung“ in Poppelsdorf anbieten.
An Donnerstagabenden finden Meditations­stunden statt – aktuell online zu Herzenswärme/Mitgefühl (Metta/Tonglen), Geistesruhe (Shamatha), Einsichts-Meditation (Vipassana) und Achtsamkeit (Sati). Dazu buddhistische Themen-Abende mit Meditation und wechselnden Dharma-Inhalten. Zudem werden buddhistische Vortrags­­reihen angeboten und gelegentlich finden Übungstage sowie Gastvorträge von ein­ge­ladenen LehrerInnen statt. An anderen Wochentagen finden hier MBSR- sowie MSC-Kurse statt. Informationen hierzu unter www.mbsrbonn.de

Übungstage

Montag und
Donnerstag
07:30 Uhr –
08:15 Uhr

Angeleitete Online-Meditation
zu wechselnden Themen
Donnerstag 17:00 Uhr
18:00 Uhr
19:30 Uhr
Tibetisches Meditations-Ritual (Puja)
Offene Meditationsstunde
Langer Meditations-Abend oder Vortrag

Genaue Termine bitte immer auf unserer Webseite prüfen!

Kontakt

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Paramita Bonn

im Praxisraum für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung

Clemens-August-Str. 17
53115 Bonn