PARAMITA BONN besteht seit 2005. Der Name steht für das buddhistische Meditations- und Studienprogramm, das Yesche U. Regel und Angelika Wild-Regel im „Praxisraum für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung“ in Poppelsdorf anbieten.
An Donnerstagabenden finden Meditationsstunden statt – aktuell online zu Herzenswärme/Mitgefühl (Metta/Tonglen), Geistesruhe (Shamatha), Einsichts-Meditation (Vipassana) und Achtsamkeit (Sati). Dazu buddhistische Themen-Abende mit Meditation und wechselnden Dharma-Inhalten. Zudem werden buddhistische Vortragsreihen angeboten und gelegentlich finden Übungstage sowie Gastvorträge von eingeladenen LehrerInnen statt. An anderen Wochentagen finden hier MBSR- sowie MSC-Kurse statt. Informationen hierzu unter www.mbsrbonn.de
Übungstage
| Montag und Donnerstag |
07:30 Uhr – 08:15 Uhr |
Angeleitete Online-Meditation zu wechselnden Themen |
| Donnerstag | 17:00 Uhr 18:00 Uhr 19:30 Uhr |
Tibetisches Meditations-Ritual (Puja) Offene Meditationsstunde Langer Meditations-Abend oder Vortrag |
Genaue Termine bitte immer auf unserer Webseite prüfen!
Kontakt
Paramita Bonn
im Praxisraum für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung
Clemens-August-Str. 17
53115 Bonn