Haus Siddharta – Zentrum der Achtsamkeit

In unseren ruhigen Räumen in Bad Godesberg, zehn Minuten vom Bahnhof, laden wir ein zur Meditation und zur Übung der Achtsamkeit.

Achtsamkeit findet zunehmend Eingang in viele Bereiche unserer Gesellschaft und hilft uns ruhiger zu werden und unser Leben ohne Stress zu gestalten.

Wir üben gemeinsam auf Grundlage buddhistischer Weisheit, in zeitgemäßen Formen. Wir üben im Sitzen, in Bewegung, mit Körperarbeit, Yoga und im Alltag.

Achtsamkeit ist ein Weg zur Bewusstheit, der zu Einsicht, Heilung und Gelassenheit führen kann.

 

Übungstage

Dienstag19:00 UhrMeditation der Achtsamkeit –
Sitzmeditation, Anleitungen, Bewegung, achtsames Gehen und Austausch
Mittwoch09:00 UhrMeditation und Yoga
Sonntag10:00 UhrBuddhistischer Salon –
Studien der Reden des Buddha
(einmal im Monat, Termine bitte erfragen)

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Haus Siddharta

Denglerstraße 22
53173 Bonn